まずは自分に合った趣味を見つける

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趣味にはさまざまな種類があるのでまず自分のやりたいもの、自分の目的に合った趣味を見つけることが大切です。

たとえば運動不足を感じている、ダイエットがしたい方にはスポーツクラブやダンスなどがオススメです。

毎日仕事で忙しくリラックスする時間がほしいという方は、アロマやヨガなど落ち着ける習い事をするといいと思います。

その習い事の内容がわからない、やったことがないから不安という方は一度体験レッスンを受けてみることをオススメします。

実際やってみると自分に合わなかったり、あまり興味がなかったものでも思っていたのと違って面白かったなど、体験してみないとわからないことがたくさんあります。

私の場合はダンスをやってみたかったので、バレエやジャズダンスなどさまざまなジャンルを体験しました。

そうするとやはり思っていたのと違うこともたくさんあり、初めはジャズダンスがいいかな？と思っていたのですが、結局バレエの教室に通うことになりました。

優雅なイメージだったバレエですが、実際やってみると意外と運動量も多くダイエットにもなるので一石二鳥でした。

最近の習い事は家でやれるものもあるので、仕事で時間のない方はそういった通信制のものを利用してみるのもいいかもしれません。

仕事などで役に立つのは語学や資格の取れるものだと思います。

語学は仕事だけでなく海外旅行のときなどにも利用できるので、英語に限らず中国語やフランスなど習っている人が多いそうです。